НАШИ ЗАЛЫ
Заниматься в нашем клубе боксом, кикбоксингом, фитнес-боксом это значит:
Раскрыть свой потенциал, быть красивым и сильным духом и телом,
быть уверенным и чувствовать себя в безопасности,
быть менее восприимчивым к стрессам большого города.
У нас тренируются красивые, успешные и интересные люди!

Анатомия страха в TITAN HEALTH.

В современном мире существует много школ, основанных на разнообразных методиках преподавания. При этом нельзя сказать какая школа правильная, а какая неправильная, всё зависит от индивидуальных качеств и способностей тренера. Важно, что остаётся у учеников, какие ожидания они удовлетворяют, какими людьми они становятся.

Давайте всмотримся в мотивацию людей, приходящих в зал. В клубе TITAN HEALTH мы проводим обязательный опрос новичков: "Почему Вы решили заниматься единоборствами?" Ответы получаем разные - коррекция фигуры, физическая форма и просто научиться драться. Необходимо отметить, что средний возраст учеников от 20 до 40 лет.

Я считаю, что настоящий мотив людей, приходящих на тренировки - это собственный страх. И нужно мужество, чтобы признать это!

Как только мы просыпаемся утром у нас появляется масса причин бояться. Боимся опоздать на работу, боимся остаться без денег, боимся незнакомых ситуаций и ещё тысячи причин замкнуться в кошмарных мыслях. В суете быта, в погоне за успехом мы потеряли внутреннюю свободу - качество, которое дано нам при рождении самой природой.

Что же такое страх? Психологи, философы, социологи придумали много концепций по этому вопросу. На разных языках, всеми доступными способами. Но современному человечеству это не помогает!

Анатомия страха многогранна. Страх может и обезопасить, а может и направить в психлечебницу. Вы знаете, что происходить с Вами в приступе страха (учащенное сердцебиение, бледность лица и тело наливается будто свинцом - это физиологические показатели). Вы даже научились временно подавлять его, проявляя смелость. Потом страх возвращается и уничтожить его нельзя. Но всё, что мы подавляем возвращается к нам с усиленной силой. Также и природу страха нельзя уничтожить, но мы можем быть свободными от него.

Страх - это часть нашей природы. Быть свободным от боязни значит не подавлять, а погружаться в него.

Приходя в клуб TITAN HEALTH, надевая перчатки Вы делаете вызов своему страху. Вы обнажаете его, рискуя пропустить удар и именно в этот момент - Вы становитесь настоящим. Только во время занятий Вы становитесь единым в своём существе - тело, душа и интеллект не конфликтуют и приходят в гармонию. Занятия боксом, кикбоксингом являются инструментом для равновесия внутреннего. На каждой тренировке неизбежно получаешь каплю этих ощущений. Так капля за каплей, тренировка за тренировкой Вы меняете в себе направление - от страха к бесстрашию.

Игорь Еськин

Так же читайте статью: "Бокс, кикбоксинг и дизайн."